Vous aimeriez retrouver la connexion dans votre couple et rallumer la flamme ?  Vous avez besoin d'aide pour traverser à deux l'épreuve de la rupture et vous réinventer après votre séparation ?

Parce qu'être en couple n'est pas un long fleuve tranquille, on traverse des tempêtes et orages mais cultiver le bonheur en couple, c'est du travail et cela s'apprend... mais pas tous seuls !

Si nous pensons en permanence au mythe du couple parfait car autour de nous (vos parents, amis...) c'est un bonheur sans nuages (en apparence), évidemment on se demande ce qui cloche, ce qui a pour effet d'augmenter notre sentiment de culpabilité, on se dit dit que finalement, nous ne sommes peut-être plus faits l'un pour l'autre !

Mais tous les couples, même les plus épanouis en apparence, vivent des conflits et, si nous attendons trop longtemps avant d'agir, les conflits répétitifs peuvent nous conduire à une rupture définitive ce qui peut avoir des conséquences qui se répercutent à la fois pour le couple mais aussi pour notre entourage, notamment pour les enfants !

Au lieu d'arriver à ce scénario  catastrophe,  il est peut-être temps pour vous d'accepter une main tendue, un regard extérieur !

Cela n'est pas une démarche évidente mais qui nécessite une prise de conscience, d'accepter d'aller explorer ensemble les solutions pour mieux gérer voire anticiper les conflits dans le respect et la bienveillance et ne plus jouer à ce sport national pratiqué par tous les couples : rejeter la faute sur l'autre !

Un accompagnement de couple, c'est un voyage à deux avec une thérapeute pour vous aider à apaiser les tensions, à retrouver l'équilibre, la complicité qui manque à votre couple !

Mais, malheureusement, il arrive que la rupture soit inévitable. Dans ce cas, la thérapie de couple peut aussi vous aider mieux vivre la séparation dans la sérénité et le respect de l'autre en privilégiant le dialogue.

Françoise Gourrier thérapeute de couple et sexologue pour des séances de thérapie et sexologie sur Rennes et Pacé